رفع مستوى الدوبامين: الدوبامين هو مادة كيميائية تفرز في الجسم وتساعد على تحسين المزاج، مما قد يعزز من القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء.
يُعدّ الشاي من المصادر الغنيّة بمركب العفص أو التانين، الذي يرتبط مع عنصر الحديد الموجود في الأطعمة، ممّا قد يقلل من امتصاصه في الجهاز الهضميّ.[١٥]
لتحقيق نتائج فعالة، يُنصح بشرب الشاي الأخضر بانتظام كجزء من نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية.
كيف يمكن للتقنيات الحديثة مساعدتك لوضع نظام غذائي مُخصّص؟ صحة
تحتوي عديد من علاجات البرد والإنفلونزا التي لا تستلزم وصفة طبية على المنثول، وهو مركب أساسي في زيت النعناع.
احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي لها القدرة على تخفيف التوتر وتحسين المزاج العام.
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
ومع ذلك، فهي تغطي رائحة الفم الكريهة فقط ولا تقلل البكتيريا أو المركبات الأخرى التي تسبب رائحة الفم الكريهة في المقام الأول.
بالإضافة إلى هذه الفوائد، فإن حمض الثيانين يعزز القدرة الجنسية ويزيد من فوائد الشاي الأخضر للرجال من خلال:
يعد تحسين وظائف الدماغ والذاكرة من فوائد الشاي الأخضر للمرأة، إن الشاي الأخضر لا يعمل كمنبه فقط ولكنه يحسن من المزاج أيضًا، كذلك فإن نسبة الكافيين فيه نسبة معتدلة لا تصل إلى نسبتها في القهوة، لوحظ كذلك أن هناك بعض الأفراد يكونون أكثر يقظة وانتباهاً عند تناولهم للشاي الاخضر فوائد الشاي الأخضر للرجال بدلاً من القهوة.
أشارت العديد من الدراسات إلى التأثير المفيد لهذا الشاي في العمليّات البيولوجيّة التي تعرّضت للتغيير بسبب الإجهاد التأكسدي،[١٢] كما أنّه قد يقلل من نمو البكتيريا، والفيروسات، والفطريّات بشكلٍ أكبر مقارنةً مع باقي أنواع الشاي.[٤]
تناول الشاي: اشرب الشاي الأخضر. يمكنك تركه يتخمر لفترة أطول إذا كنت تفضل نكهة أقوى.
يمكن للشاي زيادة الرغبة الجنسية، بفضل مضادات الاكسدة التي تعزز تدفق الدم إلى المناطق السفلية، مما يساعد نور على زيادة الدافع الجنسي.
إذ أظهرت الأبحاث أن تناول زيت النعناع كعلاج قد يكون مفيدًا مع أنّ علاج متلازمة القولون العصبي غالبًا ما يتضمن تغييرات في النظام الغذائي وتناول الأدوية.